Am 04. September dreht sich alles um die Gesundheit während der Ausbildungszeit.
In einer spannenden und interakiven Atmosphäre gibt es wertvolle Informationen und praktische Tipps zu den Themen Ernährung, Suchtprävention, Entspannung, Bewegung und Sport.
Die ideale Gelegenheit sich an diesem Tag mit anderen Azubis auszutauschen und aktiv eine gesunde Ausbildungszeit zu planen.
In Kooperation mit der BARMER haben wir einen interessanten Ablauf erstellt:
Gestartet wird um 09 Uhr mit einem Come together und dem Angebot die Körperanalysewaage inkl. Auswertungsgespräch zu nutzen
Von 10-12 Uhr gibt es beim “Speed Health Dating” Kurzworkshops zu den Themengebieten Bewegung, Ernährung, Entspannung und Sucht (jeder nimmt an allen Workshops teil).
Nach einer gesunden Mittagspause geht es um 12.45 UIhr mit einer Aktivierungseinheit wieder los.
Um 13-15 Uhr gibt es im Workshop “Foodtrends” wertvolle Tipps, Wissenswertes und Orientierung in der Angebotsvielfalt an Superfood, Ernährungstrends und Diäten.
Von 15-16 Uhr besteht beim gemeinsamen Ausklang noch einmal die Möglichkeit die Körperanalysewaage zu nutzen
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Der Azubi-Gesundheitstag ist für alle Auszubildenden unserer Mitglieder im Nordheide Quartier e.V. kostenfrei.
Für Unternehmen die (noch) nicht aktiv Mitglied im Verein sind, erheben wir eine Teilnahmegebühr in Höhe von 10,00 Euro pro Teilnehmenden.
Es stehen max. 20 Plätze zur Verfügung, bei unter 12 Teilnehmenden kann der Tag leider nicht stattfinden.
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Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldetool der BARMER.
Um den Link zubekommen, schickt Ihr uns eine E-Mail an kontakt@nordheide-quartier.de / Betreff: Azubi-Gesundheitstag